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初中生需养成的学习习惯之八:记忆

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16-1-15

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记忆
记忆是学习非常重要的环节,任何知识理解了绝不等于掌握了,没有记 住知识是根本谈不上运用知识的。在理解的基础上牢记知识,才能在需要用 到所学知识时迅速地找到解决问题的办法。所以就学习而言,理解是必以的 过程,但记忆才是最终的目的。对于理科知识来说,先理解会帮助学生有效 地记忆;对于文科知识而言,先记忆可能会有利于理解和掌握。
(一)记忆规则
一般要规定记忆时间,并且一个人独自在不受干扰的情况下进行记忆。 记东西的时候,不要仅仅默读默记,而是动用尽可能多的感官,比如一边看 一边念一边写。要注意的是不能老是打开书本,在记忆了一段东西之后,一 定要把书合起来,在脑海里过一遍,有时想不起来时不要马上翻书,而是努 力回想,实在想不起来再看书。
最好是睡前把背过的东西再回忆一遍, 因为睡眠时没有新的信息输入大 脑,刚刚记忆的东西就不受干扰。
如果书上的内容太散太杂,就要先在一张大纸上画关系图,自己归纳组织后 再记忆,这样不相当于把零散的个体结合成了有机的整体,再记忆时就容易 得多了。每次记忆的量也有讲究,要定量记忆,日积月累,效果就慢慢显现 出来了。
此外还可以用交叉变换科目来记忆, 背道而 2 个小时历史的效果肯定没有背 1 个小时历史加 1 个小时英语单词的效果好。
(二)文理科记忆法
1、理科:对于理科课程应该是先理解再运用然后才记忆,若不理解不运用 短暂的的记住很容易,遗望也更容易,所以只有理解后才记得牢。
2、文科:认真理解,理解是背诵的基础,对要背诵的文章,力图比较深刻 的理解文章的意义。然后在这个基础上去背诵全文,这样就会背得快,而且 不容易记忆;全神贯注“一心不能二用”,做到全身心投入,心到,眼到, 口到;熟读精思,反复朗读,慢慢咀嚼,细细口味。特别是对于古文学作品, 用笔或口将文章准确地读一遍,反复消化,边熟读,背诵,边理解,记忆, 合背结合,分背就是按一篇文章的段落,一段一段分别背诵。合背就是在分 段背熟的基础上,连贯起来背诵。“连环背诵法”就是分别背熟一篇文章的 第一、二、三段以后,就把三段连起来背一次,然后单独背熟每四段以后, 又把第二、三、四段连起来背一次,依次类推,全篇文章背完以后,从头到 尾连贯起来背诵。
最后强调一点是:光有好的记忆方法还不行,有的知识还需要扎扎实实 地坚持硬背下来,半点巧也没法取。

2019-07-03 12:39:39 1楼

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